9月8日の大会まで残り僅かになってきました。 大会前のテーパリング期間で、今週は相当走行距離を落としているので早く走りたくてうずうずしています。 昨日、一昨日は身体に疲れが残っていて休息日にしたので今朝は軽めにキロ6:20ペースで4km程走り、最後20…

こんにちは。ヨッシーです。 8月9日にアラウンドトキリバーの試走に行ってきました。 持参した装備も折り畳み式のコップ以外すべて持って走りましたので参考にしてください。 まず、結果から書くと今回は少し涼しく条件も良かったので制限時間内(10時間40分)…

はじめまして。 奥武蔵を拠点に走っているヨッシーと申します。 登山＆トレイルランニングを始めて約1年。 私自身の記録と成長と備忘録を書いていこうと思います。 今回は8月3日(土)と8月4日(日)に走った様子を書きたいと思います。 まずは8月3日。 コースは…